Liigne vabadus töös võib põhjustada läbipõlemist

Euroopa parimaks töökohaks hinnatud infotehnoloogia ettevõte Vincit on tuntud organisatsiooni madala hierarhia, avatud palgainfo ja töötajate kõrge pühendumuse poolest. Hiljuti avaldas aga kliendijuht Petri Suhonen ettevõtte blogis artikli oma läbipõlemise teemal. Tema arvates oli selle põhjuseks just vabadus ja sõltumatus tööl.
Oma osa mängib selles ilmselt töökultuuri muutus – traditsiooniliselt hinnas olnud kõva töötegemine ja raamatutarkus ei too loovas valdkonnas enam tulemust. „Ma ei ole osanud hinnata seda, mida olen teinud või kuhu olen jõudnud, kuna edu on tulnud sellise tööga, millest ma lapsena pole õppinud lugu pidama,” ütleb Suhonen.
 
Õnneks võib nii oma tööst lugupidamist kui ka enesejuhtimist õppida.
 
Tööpsühholoog Johanna Vilmi on palju töötanud koos start-up töötajatega ning Petri Suhoneniga sarnaseid lugusid on ta kuulnud mitmeid.
„Kaasaegne organisatsioonikultuur toob töötajatele kaasa palju vabadust ja vastutust. Läbimurre on veel toimumata: tööd tehakse uues kultuuris, aga vanade oskustega“, ütleb Vilmi. Ta soovitab tähelepanu pöörata vähemalt viiele asjale:
 
1. Sea eesmärke
„Üsna sageli pole eesmärgid konkreetsed, eriti juhtivatel töötajatel. Kui kelleltki pole küsida, tuleb need määratleda ise. Kui eesmärgid ei ole konkreetsed, rühmitatud ja ajakava tehtud, siis lõpuks lubate kõike ja  tegelete kõigega. Eesmärke oleks hea seada koos meeskonnaga.“
 
2. Ohja häirijaid
„Alati ei ole vaja kohe reageerida või kättesaadav olla. Oma päeva võib planeerida kirjadele vastamise ning keskendumise aegu. Tähtis on meeles pidada olulisemaid asju ning mitte põdeda nende asjade pärast, mida kohe teha ei saa.“
 
3. Ära unusta tagasisidet
„On oluline saada nii konkreetset positiivset tagasisidet kui ka edasiviivat kriitikat. Positiivset tagasisidet tuleks anda viis korda rohkem kui negatiivset. Koos meeskonnaga võiks mõelda ka tagasiside andmise viise.“
 
4. Lõpeta tööpäev organiseeritult
„Mõtle läbi, mida said täna tehtud. Konkretiseeri tulemusi ja tunnusta ennast. Pane kirja ebakindlust ja stressi tekitavad asjad. Pööra tähelepanu sellele, mida ise saaksid mõjutada ning planeeri nendega tegelemiseks aega.“
 
5. Ära unusta muud elu
„Start-up firmades on sageli tugev „meie“-vaim. Tugev koostöö annab paljuski kindlust, aga kui elus ei ole midagi muud, siis põimub identiteet liigselt ettevõttega. Ja nii tunduvad  pettumused raskete tagasilöökidena. Mõttetööst taastumine eeldab, et aju saab töömõtetest täielikult lahti lasta. Muu elu, nagu näiteks huvialade harrastamine, toetab tööst taastumist.“
 

Allikas: Helsinkin Sanomat

Veel artikleid:
"Stress on alati halb" - 9 eksiarvamust stressist
8 soovitust neile, kes töötavad üksi

Siin saad testida, kas sul on läbipõlemise riski:

Testima

---