Tänapäeva konkurentsitihedas ühiskonnas võib meie kõige suuremaks kasutamata ressursiks olla motivatsioon. Aga mida teha, kui motivatsiooni ei ole või ei suuda seda hoida nii kaua, et ülesanded tehtud või projekt läbi saaks? Peaks oma motivatsiooni üles leidma, aga kuidas? Motivatsiooni leiad ainult endast, mitte kusagilt mujalt. See, mis meid edasi viib, on sama individuaalne, kui see, kes me inimestena oleme. Mida rohkem ennast tunned ja mõistad, seda tõhusamalt suudad ennast motiveerida. Proovi 19 lihtsat viisi, kuidas olla motiveeritud: Mõista oma “miks?”-i. Sageli ei ole niivõrd oluline mida ja kuidas, vaid miks me midagi teeme. Milline on meie tegevuse eesmärk. Tehes endale selgeks, mille nimel me tegutseme, võib saada stiimuli kursil püsimiseks. Sõnasta oma eesmärk. Sõnastatud eesmärgid muudavad ideed tegevusteks. See on oluline etapp planeerimise ja tegemise vahel. Loo selge visioon. Kui soovid õnnestuda, siis tuleb luua selge ja mõjuv visioon, millega sul on võimalik suhestuda. Kui see ei kõneta sinu südant, siis see ei motiveeri sind eesmärgile pühenduma. Loo julge visioon, sest sa saavutad ainult selle, mida suudad ette kujutada. Tee plaan. Kui sul on eesmärgid, siis plaan teeb su visiooni sammudeks, mida on tarvis teha, et eesmärgid saavutada. Nagu me teame, eesmärk ilma plaanita on lihtsalt unistus. Vaata suuremat pilti. Kui pead hoidma motivatsiooni, siis vaata suuremat pilti. Kuidas sinu eesmärkide täitumine mõjutab mitte ainult sind, vaid ka teisi inimesi? Kuidas see aitab panustada millessegi olulisse, midagi muuta? Hoia positiivsust. Positiivsed mõtted viivad positiivsete tegevusteni ja positiivsed enesesisendused võimaldavad saavutada parimat. Võta kontroll oma mõtete, tunnete ja tegude üle.
Lähene ülesannetele uuel viisil. Vahel on alustamine raske. Teistsugune lähenemine võib anda sulle uue perspektiivi ja rohkem energiat. Tee eesmärk väiksemateks ülesanneteks. Üks tähtis eduvõti on võime muuta suured eesmärgid väikesteks ja lihtsateks tegevusteks. Hoia asjad juhitavad. Hoia asjad korras. Vaata, et töökoht oleks korras, nii ei ole sassis ka su meel. Rahulik keskkond annab sulle paremad võimalused olla tõhus ja produktiivne. Lõpeta venitamine. Ära kuluta aega põhjendustele, miks sa midagi pole juba teinud. Selle asemel püüa mõista venitamise tegelikku põhjust ja kõrvalda see koheselt. Parim alustamiseks on lihtsalt alustada. Kasuta tähtaegade jõudu. Tegevustele tähtaja seadmine aitab sul koondada jõu ja vahendid, et asjad ära teha. Lõpeta mitme asja korraga tegemine. Ära jaga oma tähelepanu, vaid pühenda ennast täielikult käesolevale ülesandele. Kui nii toimid, siis sinu õnnestumise tõenäosus kasvab märgatavalt. Eemalda segajad. Tee, mida vaja, et sind ei segaks teised inimesed, ülesanded või elektroonilised vahendid. Kavanda selline tegutsemisviis, mis aitab sind viia asjad lõpule ilma kõrvaliste häirijateta. Püsi voos. Sinu parim ja tulemuslikum töö on tehtud siis, kui oled tööst täielikult kaasa haaratud. Mõtle läbi, kuidas luua endale parim keskkond, mis võimaldaks sul töösse süveneda. Vali edu. Vali olla edukas, seisa oma valiku eest ning iga otsus kaalu läbi selle prisma. Kui lood kujutluse endast, kes on oma töös edukas, aitad ennast seda ka reaalselt saavutada. Hoia rõõmu. Kui soovid hoida motiatsiooni, siis leia tööst asju, mis valmistab nalja, rõõmu ja head tuju. Harjuta optimismi. Optimism on arengu alus. Usk, et suudad midagi saavutada, aitab eesmärke ellu viia. Premeeri ennast. Õpi, kuidas hakkama saada hirmutavate ülesannetega ning premeeri ennast nende teostmise eest. Visualiseeri oma õnnestumist. Visualiseerimine on mõjuvõimas tehnika, mis aitab hoida fookust, motivatsiooni ja saavutada eesmärke. Ettekujutamine, kuidas sa oled tööga edukalt hakkama saanud, aitab tunda, et sinu töö on oluline. Pea meeles, et motivatsioon algab sinust endast. Leia see üles, hoia ja pane enda kasuks tööle! Allikas: Inc.com Veel artikleid: Mis põhjustab igavust töös? Uue aja töös on teistsugused riskid
0 Comments
Leave a Reply. |